!! OUVERTURE LE 10/06 !!
Offre de lancement : 1 COURS ACHETÉ, 1 COURS À MOITIÉ PRIX

a woman in a brown bikini doing a handstand

Les cours

Salle MAT, sur tapis

YOGAVINYASA

Un yoga fluide et dynamique, enchainant les postures au rythme de la respiration

YOGA POWER VINYASA

Un entrainement plus intense pour aller plus loin dans la pratique

Une pratique douce et lente pour relâcher les tensions physiques et mentales

YOGAYIN
PILATESTOTAL SCULPT
PILATESPOWER PILATES
PILATESBB (Booty burn)

Un entrainement pour se tonifier des pieds à la tête et se sentir bien dans son corps

Un cours plus intense pour dépasser ses limites en travaillant tout le corps

Un focus bas du corps, parfait pour galber et renforcer fessiers et jambes

a woman is riding a stationary rowing machine

Salle REFORMER, sur machine

Un focus bas du corps, parfait pour galber et renforcer fessiers et jambes

Un cours plus dynamique pour dépasser ses limites en travaillant tout le corps

PILATESBB reformer (Booty burn)
PILATESPower Reformer
PILATESTotal Sculpt reformer
PILATESJumping reformer

Un mix de pilates et de cardio grâce à la jumpboard pour transpirer et se sculpter

Un entrainement pour se tonifier des pieds à la tête et se sentir bien dans son corps